عندما يجوع العقل

غذاء العقل هو الأفكار، والعقل في حالة بحث دائم عن الأفكار، فالتفكير هو عمله الوحيد.  ويشعر بالملل عندما تتكرر نفس الأفكار كل يوم، فيتعطش إلى أفكار جديدة، فيدفعك إلى فعل أشياء بحثاً عن أفكار جديدة، فيجعلك مثلا تلتقط جريدة أو مجلة أو كتاب للقراءة، أو مشاهدة التلفاز أو فيديو أو تصفح الإنترنت، وكل ذلك في محاولة بحث عن أفكار جديدة. وإذا استمر هذا الوضع والذي يمكن أن نسميه "الجوع الفكري" غالباً ما ينتقل إلى الجسد ويتحول إلى "جوع جسدي" فتجد نفسك تبحث عن غذاء لجسدك بعد أن فشلت في الحصول على غذاء لعقلك، فتذهب إلى الثلاجة أو تتصل بالمطعم، مع إن الجسد في هذه اللحظة قد لا يكون جائعاً بالمرة.

والعكس قد يحدث أيضاً، قد يجوع الجسد ولكن عندما يجد العقل وجبة غذائية مغرية (فيلمك المفضل، كتاب شيق، فيديو مثير، خبر هام، الخ) حينها يلتهمها عقلك وتنسى في هذا الوقت جوع الجسد.